http://poteko5.blog21.fc2.com/ ダイエットに再・再・再・再・・・・（＝＝；　挑戦！ ja http://poteko5.blog21.fc2.com/blog-entry-71.html 子供の夏休みが終わって、思い出したようにブログ覗いたら、山のようなエロコメント。。。削除するのがめんどいっちゅうねんっっ！仕方ないか・・・放置してたもんねぇってことで、最近の体重～～♪☆　５７．０kg・・・・・・・・・・・・・・初心に戻ってがんばらねばっ！ 山のようなエロコメント。。。

削除するのがめんどいっちゅうねんっっ！

仕方ないか・・・放置してたもんねぇ


ってことで、最近の体重～～♪

☆　５７．０kg


・・・・・・・・・・・・・・


初心に戻ってがんばらねばっ！ ]]> 雑談 2008-09-04T17:26:56+09:00 poteko5 FC2-BLOG http://poteko5.blog21.fc2.com/blog-entry-70.html ＜今日の体重＞☆　５６．７ｋｇストレスならぬ、ふとレスか・・・（＝＝；
☆　５６．７ｋｇ


ストレスならぬ、ふとレスか・・・（＝＝； ]]> 未分類 2008-08-04T10:39:57+09:00 poteko5 FC2-BLOG http://poteko5.blog21.fc2.com/blog-entry-69.html 【今日の体重】★　体重　　　　　５６．２kg　　★　体脂肪率　　２７．０％　　　
★　体重　　　　　５６．２kg　　
★　体脂肪率　　２７．０％　　　 ]]> 未分類 2008-07-27T22:09:02+09:00 poteko5 FC2-BLOG http://poteko5.blog21.fc2.com/blog-entry-68.html 悪い事が起きる時はたて続きです。だから、ご飯があまり喉を通らないです。だから、このところの体重は、増減が激しくて、よくない傾向。【一応　今日の体重】★　体重　　　　　５５．８kg　　★　体脂肪率　　２６．９％　　　★　筋肉量　　 　３８．４kg　　　★　基礎代謝　　１１９３kcal　 だから、ご飯があまり喉を通らないです。
だから、このところの体重は、増減が激しくて、よくない傾向。

【一応　今日の体重】

★　体重　　　　　５５．８kg　　
★　体脂肪率　　２６．９％　　　
★　筋肉量　　 　３８．４kg　　　
★　基礎代謝　　１１９３kcal　


]]> ダイエット日記（記録入り） 2008-07-25T10:49:22+09:00 poteko5 FC2-BLOG http://poteko5.blog21.fc2.com/blog-entry-67.html 夏風邪で親子でダウン・・・治っては、次の風邪、治ってはまたさらに・・・はぅぅしかし、それでも体重が増えるのはなんでだろ？（汗）（ちなみに２ｋｇ増加中）パパが、「我慢はよくない」とか言うから、やたらとお菓子＆晩酌しちゃうのよね～　＾＾；お風呂あがりのチューハイがうまいっ！ってことで、ブログの更新＆ダイエットが滞ってるぽてこですが、いつの間にやら、アダルト系のコメントでいっぱい・・・・（＝＝；とっとと 治っては、次の風邪、治ってはまたさらに・・・

はぅぅ

しかし、それでも体重が増えるのはなんでだろ？（汗）
（ちなみに２ｋｇ増加中）

パパが、「我慢はよくない」

とか言うから、やたらとお菓子＆晩酌しちゃうのよね～　＾＾；
お風呂あがりのチューハイがうまいっ！


ってことで、ブログの更新＆ダイエットが滞ってるぽてこですが、
いつの間にやら、アダルト系のコメントでいっぱい・・・・（＝＝；

とっとと削除しなくちゃっ ]]> 未分類 2008-07-18T11:52:50+09:00 poteko5 FC2-BLOG